Conversamos con el actor de teatro y televisión, Carlos Díaz León, quien nos compartió su experiencia personal, con el uso del alimento natural, Jarabe de Arce y Palma Madal Bal.

¿QUÉ SIGNIFICÓ PARA TI REALIZAR ESTE RITUAL?

Para mí significó bastante, ya que fue en un proceso muy fuerte que estaba viviendo. Necesitaba hacer algunos cambios y este momento fue un espacio para centrarme, para empezar a ver las cosas de una manera totalmente distinta. Eso es lo que hace este Ritual, o lo que me hizo a mí esta experiencia con el jarabe de arce y palma Madal Bal. Me hizo abrirme, me pasaron cosas bien especiales… Y ahí escuchándome más profundamente, creo que logré tomar buenas decisiones.

¿CADA CUÁNTO TIEMPO DECIDES NUTRIRTE CON ESTE ALIMENTO?

La primera vez lo realicé 16 días (entre los días de preparación con frutas y verduras y el descanso intestinal, con el jarabe de arce y palma) Es intenso, hay que estar mentalizado emocional y físicamente. Fue un desafío que me dejó muy contento y me regalo esto de, cada cierto tiempo, experimentarlo intermitentemente. Además, es curioso como empiezo a tomar la preparación y mi cuerpo la reconoce, así es que fluye bien.

Creo que es súper bueno para el cuerpo poder parar y encontrarse nuevamente con este ritual de vez en cuando, sin sentirse forzado a hacerlo, si no cuando el cuerpo te recuerde que lo necesita.

¿QUÉ OTROS BENEFICIOS PUDISTE CONSTATAR?

Me conecté con una tranquilidad increíble.

Todo el ritmo de vida se calmó, creo que al calmarse uno entra en una lucidez que te permite tomar ciertas decisiones que son bastante buenas porque son las que tú necesitas de verdad. Lo otro que me llamó muchísimo la atención, era tener la sabiduría o consciencia de qué alimentos necesitaba mi cuerpo. Un llamado que recuerdo con mucha fuerza era que mi cuerpo necesitaba alcachofa. Entonces yo veía y soñaba con Alcachofa. Y ahora también tengo muy buena relación con ese tipo de alimentos, eso llegó para quedarse.

Y ahí es interesante como esta alarma empieza a favorecer la escucha de cómo el cuerpo necesita ciertos alimentos y nutrientes. Esto sin duda que fue una de las cosas más positivas que pude lograr sentir. Conectarme con lo que mi cuerpo necesita. Conectarme con la comida desde otro lugar también. A veces no es hambre es sed la que uno tiene. A veces no quieres una galleta o queque, sino una fruta.

¿TE COSTÓ MUCHO REALIZARLO?

Yo creo que al comienzo. Entrar en este ritual no fue difícil, pero ya en el momento que uno empieza a hacerlo de lleno, sí se me hizo más cuesta a arriba. Ahora, también creo que es parte de toda esta experiencia. ¡Lograrlo te empodera! Eleva el espíritu ganarle a la mente. Bueno, hay que decirlo, ayuda hacerlo de a dos. Yo tuve la oportunidad de hacerlo con la Camila, mi señora. Ella por supuesto que tiene más fuerza de voluntad que yo. Lo hizo impecablemente con todo… Todos los días, el máximo de días que se podía y sí, también la desafió, pero creo que ahí también está el aprendizaje más alucinante. Ir mas allá de los límites aprendidos es un regalo.

¿CUÁL ES EL PROPÓSITO DE VIDA DE CARLOS Y CÓMO ESTA PRÁCTICA TE AYUDA EN ESA DIRECCIÓN?

Bueno, yo creo que hoy hay una búsqueda de estar bien, de sentirme bien, de poder estar en comunión y contacto con todo y todos, desde la empatía. En términos laborales y familiares, cómo poder compatibilizarlo, y poder sentirme tranquilo, sin culpas, proyectado y feliz también. Creo que esa es una búsqueda de todo el mundo y a lo mejor puede sonar un poco cliché, pero es una búsqueda de bienestar integral. Y creo que el alimentarse bien, el estar bien con la gente que uno quiere estar, el tomar las decisiones que uno pueda tomar correctamente para poder llevar un camino propio, son fundamentales. Un camino que incluye la claridad mental y emocional. El bienestar de mi familia es sumamente vital y por eso mismo yo creo que la alimentación ayuda muchísimo a poder seguir este camino a pesar de que uno a veces no cumple 100% por que estamos en medio de muchos alimentos procesados, hechos para que te den unas ganas enormes de comerlos, pero que no te hacen bien. Y si bien uno los consume, trato de tener la conciencia de que eso sólo te puede llevar a una felicidad en un sentido muy corto. Lo sabio es elegir otros alimentos que son los que te van a hacer sentir bien y a ayudar a seguir creciendo.

¡Esta es la felicidad que quiero!