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Esta semana comenzó la primavera y, con ella, la llegada de las alergias estacionales. Algunos de sus síntomas más comunes son los estornudos y la picazón en nariz y ojos, sin embargo, hay quienes lo pasan peor durante esta temporada.
Aunque existen diferentes tipos, la alergia primaveral es una de las más recurrentes. ¿Qué hacer para combatirla durante esta época? Afortunadamente, hay opciones naturales que pueden ayudar a complementar tu cuidado y a aliviar las molestias.
¿Qué es la alergia primaveral?
Las alergias de primavera se dan típicamente por el aumento de polen liberado por plantas y flores, el cual es confundido como “alérgeno” por el sistema inmunitario, encendiendo alertas desde el momento en que entra al organismo.
5 principales síntomas de alergia primaveral
- Congestión nasal.
- Picazón en el rostro, especialmente en ojos y nariz.
- Irritación en los ojos y lagrimeo.
- Estornudos frecuentes.
- Mucosa nasal líquida.
Tipos de alergia que pueden surgir en primavera
Las alergias de primavera pueden afectar distintas partes del cuerpo y esto dependerá de cada persona, ya que cada uno la experimenta de manera distinta.
Por ejemplo, una persona puede sentir una reacción alérgica solo a nivel respiratorio, mientras que otra puede tener reacciones en la piel o presentar síntomas en piel, ojos y respiración.
Opciones naturales para enfrentar las alergias
Ungüento mentolado para masaje pectoral 30 g, Eucatol-D
Este ungüento favorece la descongestión de las vías respiratorias gracias a sus componentes naturales como el mentol, alcanfor, eucaliptus y jengibre. Es ideal para hacer pequeños masajes circulares para relajar y refrescar la piel, ayudando a calmar la tos y congestión.
Ungüento mentolado para masaje pectoral 30 g, Eucatol-D
**Presentación:** Frasco PEAD con etiqueta impresa 30 g **Beneficios del producto:** Coadyuvante en la descongestión de las vías respiratorias en resfríos, gripe, alergias y asma bronquial. Facilita la expectoración y ayuda a calmar la tos. Contiene **mentol, alcanfor, eucaliptus y jengibre.** **Modo de uso:** Aplicar sobre la piel perfectamente limpia y seca, mediante pequeños masajes circulares hasta su completa absorción.
Ver productoAromaterapia Roll-On 1,23 Respirez 4ml Naturel
Este práctico y compacto roll-on actúa como coadyuvante para despejar la nariz de manera 100% natural. Llévalo contigo siempre y utilízalo cada vez que necesites aliviar la congestión nasal provocada por las alergias de primavera.
Aromaterapia Roll-On 1,23 Respirez 4mL Naturel
Beneficios del producto: Este Roller ayuda a despejar la nariz de manera 100% natural, ya que ha sido elaborado con aceites esenciales puros, naturales e integrales, de origen francés. Puede usarse cada vez que sea necesario y su contenido alcanza para 150 aplicaciones. Presentación: Tubo Roll-on de 4ml. Almacenamiento: Almacenar en un lugar fresco y seco. No exponer a la luz solar. Modo de uso: Agitar antes de usar. Aplicar en sienes, cuello y en ambas muñecas, frotar una contra la otra y respirar su perfume cuando sea necesario. Advertencia: Uso externo. No utilizar durante el embarazo y lactancia. Su uso es para adultos y niños mayores de 6 años. Realizar una prueba de sensibilidad en el antebrazo antes de utilizarlo. Evitar cualquier contacto con ojos y mucosas.
Ver productoXylimed Spray Adultos
Este producto 100% natural es eficiente para trata y repara la mucosa nasal y acortar la duración de infecciones. Sus componentes crean una barrera natural que impide la adhesión de bacterias y virus, siendo un excelente aliado esta temporada.
XYLIMED spray adultos , descongestionante nasal 100% natural , 45 ml
**Laboratorio:** Vida Pharma Group **Forma Farmacéutica:** Spray nasal de 45 ml **Principio activo:** agua purificada, xilitol, cloruro de sodio, extracto de semilla de pomelo **Dosis recomendada:** Introduzca el cabezal en una fosa nasal cada vez y pulverice de 2 a 4 veces. Inhale ligeramente por la nariz durante el proceso de pulverización. Por razones de higiene, se recomienda secar el cabezal pulverizador y volver a colocar el capuchón protector después de cada uso. La aplicación debería repetirse hasta 5 veces al día. **Indicación/Uso:** alivia, descongestiona e hidrata la mucosa nasal, a la vez que elimina los agentes contaminantes e irritantes que producen la congestión , irritación y sequedad nasal. **Advertencias y contraindicaciones:** En casos muy raros, puede producirse irritación de la mucosa nasal. Si se utiliza según las indicaciones, no se conocen otros efectos secundarios indeseables. Las personas alérgicas a uno o más ingredientes no deben utilizar el producto. No recomendado para niños menores de 6 años. **Almacenamiento:** Mantener fuera del alcance de los niños. No recomendado para niños menores de 6 años. Conservar en lugar seco entre 0 y 25 °C y proteger de la luz solar. **Condición de Venta:** Dispositivo de Uso Médico Clase I
Ver productoXylimed Gotas pediatrico
Al igual que la versión para adultos, Xylimed pediátrico está formulado para su uso en los más pequeños del hogar, brindándoles confort y salud. ¡Que no falte en tu botiquín!
XYLIMED gotas niños (kinder ) , descongestionante nasal 100% natural, 22 ml
**Laboratorio:** Frasco gotas nasales **Forma Farmacéutica:** Gotas nasales de 22 ml **Principio activo:** Xylimed es un descongestionante nasal 100% natural , en base a Xilitol, sales minerales y extracto de pomelo como preservante. Xilitol es un producto natural obtenido de fuentes 100 % naturales GMO (no manipulados genéticamente). **Dosis recomendada:** Niños de 3 meses a 3 años : aplicar 1 gota en cada fosa nasal , hasta 5 veces al día, durante un máximo de 10 días. Niños sobre 3 años: aplicar 2 gotas en cada fosa nasal, hasta 5 veces al día . Se puede repetir indefinidamente, mientras duren los síntomas. **Indicación/Uso:** Alivia , descongestiona e hidrata la mucosa nasal, a la vez que elimina los agentes contaminantes e irritantes que producen la congestión, irritación y sequedad nasal **Advertencias y contraindicaciones:** En casos muy raros, puede producirse irritación de la mucosa nasal. Si se utiliza según las indicaciones, no se conocen otros efectos secundarios indeseables. Las personas alérgicas a uno o más ingredientes no deben utilizar el producto. **Almacenamiento:** Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en lugar seco entre 0 y 25 °C y proteger de la luz solar. **Condición de Venta:** Dispositivo de Uso Médico Clase I
Ver productoSinomarin solución isotónica Adultos
Esta solución de agua de mar de uso diarios ayuda a limpiar las cavidades nasales y a aliviar los síntomas nasales. Con su aplicación se promueve la eliminación de la mucosidad, patógenos, alérgenos, contaminantes, polvo y otras partículas potencialmente dañinas.
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**Laboratorio:** SOC. FARMACEUTICA TERVIS PHARMA LTDA **Forma Farmacéutica:** Spray Nasal **Principio activo:** Agua de mar 28%, agua purificada 72% (1 mL de solución contiene 0,28 mL de agua de mar, equivalente a 0,9% de Cloruro de Sodio). **Dosis recomendada:** 1 a 3 pulverizaciones en cada fosa nasal, 2 a 4 veces al día. **Indicación/Uso:** Está indicado para la higiene diaria de las fosas nasales para eliminar mucosidad, patógenos, alérgenos, contaminantes, polvo y otras partículas potencialmente dañinas (acción mecánica). Para ayudar a aliviar los síntomas nasales causados, por ejemplo, por el resfriado común, las alergias, la rinosinusitis o después de una cirugía endonasal. Para humedecer la mucosa nasal aliviando la sequedad. **Condición de Venta:** Directa
Ver productoSinomarin solución isotónica niños
Ideal para aquellos niños que requieren de una higiene diaria de las fosas nasales para eliminar mucosidad y aliviar la sequedad, y que necesiten aliviar los síntomas nasales causados, por ejemplo, por el resfriado común, patógenos o alergias.
Sinomarin solución isotónica niños
**Laboratorio:** SOC. FARMACEUTICA TERVIS PHARMA LTDA **Forma Farmacéutica:** Spray Nasal **Principio activo:** Agua de mar 28%, agua purificada 72% (1 mL de solución contiene 0,28 mL de agua de mar, equivalente a 0,9% de Cloruro de Sodio). **Dosis recomendada:** 1 a 2 pulverizaciones en cada fosa nasal, 2 a 3 veces al día. **Indicación/Uso:** Solución Isotónica de agua de mar en spray suave continuo y con punta de seguridad. Apto para niños y bebés (desde 0 meses). Limpia las cavidades nasales. Ayuda a aliviar los síntomas nasales. Para uso diario. **Condición de Venta:** Directa
Ver productoOtras formas de prevenir y cuidarte de las alergias en primavera
- Evita actividades al aire libre durante las horas de mayor polinización, que van desde las 5 a las 10 de la mañana, y desde las 7 de la tarde a las 10 en la noche, aproximadamente.
- Usa accesorios como lentes de sol y mascarilla para proteger ojos y nariz del polen.
- Bebe infusiones naturales que tengan propiedades que puedan ayudar a calmar algunos síntomas, como la manzanilla, el eucalipto o la menta.
- Reduce las salidas o paseos a lugares como el campo, parques o jardines, ya que la vegetación abundante puede aumentar los síntomas de la alergia.
¡Gánale a los síntomas de la alergia!
Cuídate con estas opciones naturales que pueden ser un gran complemento para tu bienestar, especialmente cuando la naturaleza nos pone a prueba con los molestos síntomas de alergia.
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Preguntas Frecuentes
¿Qué es el polen y por qué causa alergia?
El polen son pequeñas partículas reproductivas liberadas por las plantas. Para una persona alérgica, el sistema inmunológico lo confunde con un invasor dañino, liberando histaminas que causan los síntomas más frecuentes.
¿Cómo sé si es alergia o un resfriado?
A diferencia de un resfriado, las alergias no suelen causar fiebre ni dolor muscular. Los estornudos constantes, la picazón en ojos y nariz y la mucosidad líquida son señales comunes de alergia, mientras que el resfriado a menudo viene con dolor de garganta y mucosidad viscosa.
¿Cuánto tiempo duran las alergias estacionales?
La duración puede variar. Las alergias primaverales suelen durar varias semanas, usualmente hasta que el ciclo de polinización de las plantas termina.
Importante: este artículo ofrece información general que no reemplaza la indicación de un médico. Recuerda que las recomendaciones en temas de salud están en constante evolución, por lo que alguno de los detalles de este artículo podría desactualizarse desde su publicación.
