¿SUFRES DE ESTOS DOLORES COMUNES? ALÍVIALOS CON PRODUCTOS NATURALES

Hay técnicas y productos naturales que pueden ayudarte a aliviar esos molestos dolores que, sin previo aviso, interrumpen tu ritmo y alteran la dinámica de tu día.

A continuación revisaremos algunas de las molestias más comunes que afectan a las personas, para que puedas identificarlas fácilmente y descubras qué alternativas naturales puedes usar para sentirte mejor.

Dolores comunes que afectan el bienestar

Dolor de cabeza

Entre las molestias más frecuentes está el dolor de cabeza, que puede ser causado por diferentes factores, como la falta de sueño, estrés o tensión muscular.

A veces, este dolor se debe solo a la deshidratación. Así que, antes de buscar un remedio, prueba bebiendo un vaso grande de agua, y si trabajas frente a una pantalla, haz pausas activas cada hora, estirando el cuello y relajando la vista mirando a lo lejos.

Dolor de espalda y muscular

Si realizas actividad física con mucha intensidad o pasas mucho tiempo en una misma posición, es normal experimentar este tipo de dolores.

La solución podría estar en la terapia de contraste: alternar compresas frías y calientes en la zona adolorida por 15 minutos cada una. El frío reduce la inflamación inicial y el calor relaja los músculos y estimula el flujo sanguíneo, acelerando la recuperación.

Dolor en las articulaciones

El dolor en las articulaciones de las manos, codos o rodillas puede deberse al esfuerzo físico, edad u otros factores como el estrés en las articulaciones.

En este caso, se puede realizar actividad física suave de bajo impacto, como caminar, hacer yoga o tai chi, para fortalecer los músculos que rodean las articulaciones, lo que las estabiliza y alivia la tensión. Es recomendable ajustar los ejercicios según tu caso, consultando a un profesional para un programa seguro y eficaz.

Malestar en el estómago

Molestias como cólicos, estreñimiento o indigestión suelen aparecer por problemas digestivos relacionados con una alimentación inadecuada, cambios en los hábitos o incluso el estrés.

Recuerda masticar despacio y sin distracciones, para evitar tragar aire y poder procesar bien los alimentos, previniendo la pesadez y los gases.

Productos naturales para aliviar los dolores más comunes

Aromaterapia Roll on Migra - Stop Naturel 4 mL

Cuando sientas dolor de cabeza, aplica un poco de esta mezcla de aceites esenciales en tus sienes, frente y nuca; su aroma fresco te ayudará a mejorar tu estado de ánimo de manera 100% natural.

Aromaterapia Roll on Migra - Stop Naturel 4 mL

Beneficios del producto: Ayuda a mejorar el estado de ánimo durante episodios de dolor de cabeza de forma 100% natural. Una vez que se comiencen a sentir los primeros síntomas del dolor de cabeza, agitar el Roller y aplicar en sienes, frente y nuca, todas las veces que sea necesario. Luego de la aplicación, ofrece un agradable aroma fresco y natural. Presentación: Tubo Roll-on de 4ml. Almacenamiento: Almacenar en un lugar fresco y seco. No exponer a la luz solar. Modo de uso: Aplicar en las sienes, frente y cuello. Advertencia: Uso externo. No utilizar durante el embarazo y lactancia. Su uso es para adultos y niños mayores de 6 años. Realizar una prueba de sensibilidad en el antebrazo antes de utilizarlo. Evitar cualquier contacto con ojos y mucosas.

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Gel Corporal Masajes Termonnabis 50 G - Cp Botanica

Este gel de masaje es ideal para aliviar molestias musculares causadas por estar mucho tiempo de pie o sentado, caminar largas distancias o realizar ejercicio. Es perfecto si eres deportista o tienes una vida muy activa.

Gel Corporal Masajes Termonnabis 50 G - Cp Botanica®

**Presentación:** Pomo impreso de 50 g **Beneficios del producto:** Gel de masajes Termonnabis CP Botánica con efecto calor, está recomendado para aliviar las molestias musculares, causada por una posición larga de pie / sentado, una gran caminata o ejercicio, contiene extractos naturales conocidos por sus propiedades refrescantes y emolientes. Recomendado también para deportistas **Modo de uso:**   Aplicar una porción sobre la piel y masajear suavemente la zona afectada hasta que se absorba completamente. Repetir cuantas veces sea necesario. Evitar el contacto con mucosas. Lavar las manos con agua y jabón luego de su aplicación.

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Genacol Xtra 400 mg x 90 cápsulas

Para cuidar tus articulaciones, tomar una cápsula diaria de Genacol es una excelente opción para ayudar a nutrir las articulaciones y fortalecer la salud ósea. ¡Siéntete con más movilidad y bienestar!

Genacol® Xtra 400 mg x 90 cápsulas

Presentación: Frasco de 90 cápsulas. Precauciones: Su uso no es recomendable para consumo por menores de 8 años, embarazadas y nodrizas, salvo indicación profesional competente y no reemplaza una alimentación a base de Proteína, Vitaminas y Minerales. Almacenamiento: Almacenar en un lugar fresco y seco. Modo de uso: Ingerir 1 porción (3 cápsulas) al día, con abundante agua. Advertencias: Elaborado en líneas que también procesan alimentos que contienen proteína de suero de leche, proteína de soya y fibra de trigo. Beneficios del producto: Genacol Xtra es un producto para la nutrición articular y ósea; constituido por colágeno hidrolizado con la exclusiva Tecnología de Secuencial AminoLock, para otorgar soporte en la salud articular , asociado con minerales y vitaminas que permiten además potenciar la salud ósea . Con la combinación de todos los ingredientes de Genacol Xtra: Colágeno Genacol, calcio, Magnesio, Zinc, Manganeso , Cobre y Vitamina D, Genacol Xtra se convierte en un producto integral que restablece la movilidad, flexibilidad y además fortalece. Ingredientes: Colágeno hidrolizado, carbonato de calcio, gelatina (cápsula), óxido de magnesio, estearato de manganeso, sulfato de manganeso, sulfato de cobre, óxido de zinc, vitamina D3.

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Collagen Forte C 750 mL - CP Nutrientes

Este colágeno hidrolizado bovino tipo I ayuda a que tu organismo produzca colágeno de forma natural, estimulando el metabolismo del cartílago y cuidando la salud de tus huesos. Además, es libre de azúcar y tiene un delicioso sabor a maracuyá.

Collagen Forte C 750 mL - CP Nutrientes

Presentación: Botella 100% reciclable, de 750 mL + Dosificador. Beneficios del producto: El Colágeno hidrolizado bovino tipo I, ayuda a estimular la producción de natural de colágeno en personas. Tiene un efecto saludable sobre el metabolismo del cartílago dado el papel que tiene el colágeno en la estructura ósea. Sin azúcar, con agradable sabor a  maracuyá. Indicación de uso: Agitar el envase antes de consumir. Consumir 1 porción (25 mL del dosificador o 2 cucharadas soperas), de una sola vez. No exceder 1 porción diaria. Precauciones: Puede contener trazas de gluten, soya y leche. Almacenamiento: Mantener el frasco cerrado, en un lugar fresco y seco a o más de 25°C. Una vez abierto mantener el envase tapado y refrigerado. Mantener fuera del alcance de los niños. Consumir antes de la fecha indicada en el envase. Advertencia: Su uso no es recomendable por menores de 8 años, embarazadas y nodrizas, salvo indicación profesional competente y no reemplaza una alimentación balanceada. No disolver en bebidas carbonatadas ni alcohólicas. Ingredientes: Agua desmineralizada, colágeno hidrolizado, ácido cítrico, ácido ascórbico, carboximetilcelulosa, sorbato de potasio, fructosa, benzoato de sodio, sucralosa y saborizante idéntico al natural.

  • Sucralosa IDA: 0 - 15 mg/Kg peso corporal.

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Collagen D3 + Magnesio x 30 sobres - Knop Laboratorios

Cuida tu salud osteomuscular con esta poderosa combinación de colágeno hidrolizado, magnesio y vitamina D3, diseñada para ayudar a mantener tus huesos y músculos fuertes y en movimiento.

Collagen D3 + Magnesio x 30 sobres - Knop Laboratorios®

Presentación: Caja con 30 sobres de 10 g Beneficios del producto: Colágeno hidrolizado, con magnesio y Vitamina D3, que contribuye a la salud osteomuscular. Modo de uso: 1) Agregue 200 mL de agua a un vaso. 2) Vierta el contenido de 1 sobre en el agua. 3) Agite con la ayuda de una cuchara. Una vez reconstituido el sobre, de no ingerir inmediatamente, mantenga refrigerado. Precauciones: Elaborado en líneas que también procesan Cereales que contienen gluten, Leche y sus derivados (lactosa y proteína de leche), Crustáceos y derivados, Soya (Lecitina y Proteína), Nueces y frutos secos, Sulfito. Almacenamiento: Conservar a no más de 30°C Advertencias: Su uso no es recomendable por menores de 8 años, embarazadas y nodrizas, salvo indicación profesional competente y no reemplaza una alimentación balanceada. No disolver en bebidas carbonatadas ni alcohólicas. Ingredientes: Colágeno Hidrolizado, Gluconato de Magnesio, Vitamina D3. Aditivos: Ácido fumárico, Saborizante idéntico al natural, Sucralosa, Dióxido Silicio.

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Mucipep-c jarabe 250 mL - Ximena Polanco

Este jarabe de tuna rico en fibras solubles, protege y calma el malestar en el estómago. Tómalo antes de las comidas para aliviar el ardor, la irritación y mejorar la digestión. 

Mucipep-c jarabe 250 mL - Ximena Polanco

Presentación: Envase Frasco 250 mL Almacenamiento: Almacenar en un lugar fresco y seco. Modo de uso: Adultos: 1 porción (15 ml) antes de las principales comidas. Beneficios del Producto: La tuna o nopal (*Opuntia ficus indica*), en especial, sus hojas o cladiolos, se caracterizan por su rica composición en mucilagos (fibras solubles), los que tienen la capacidad de formar gel. Estos geles, por una acción de naturaleza mecánica, forman un revestimiento o film que protege las mucosas y favorecen su reparación. El consumo de estos geles es recomendado en aquellos problemas asociados a los malestares estomacales (Irritación, ardor, digestiones difíciles, etc.) Ingredientes: Agua, gel de Opuntia ficus indica (tuna), sorbitol.

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Papaya x 60 comprimidos masticables, CPN

Estos comprimidos con concentrado de papaya sin azúcar apoyan tu salud digestiva de manera natural. Incorpóralo a tu dieta y potencia tu bienestar.

Papaya x 60 comprimidos masticables, CPN

Presentación: Frasco de 60 comprimidos masticables Beneficios del producto:La Papaya es una fruta conocida por su agradable aroma y sabor, además de sus grandes beneficios para la salud, su consumo promueve la salud digestiva. Indicación de uso: Se recomienda el consumo de una o dos porciones al dia Precauciones: Elaborado en líneas que también procesan gluten, Leche y sus derivados (lactosa y proteína de leche), Soya (Lecitina y Proteína). Almacenamiento: Mantener el frasco cerrado, en un lugar fresco y seco a no más de 25°C. Una vez abierto, mantener el envase tapado y refrigerado Mantener fuera del alcance de los niños. Consumir antes de la fecha de vencimiento. Advertencia:Su uso no es recomendable por menores de 8 años, embarazadas y nodrizas, salvo indicación profesional competente y no reemplaza una alimentación balanceada. No disolver en bebidas carbonatadas ni alcohólicas. Ingredientes: Sorbitol, concentrado de papaya, acido cítrico, povidona, saborizante papaya idéntico al natural, colorante amarillo natural (cúrcuma y anatto), sucralosa, dióxido de silicio y sales de ácidos grasos (con base de magnesio).

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Vicolon 30 mL - Madre tierra

Este producto es ideal para quienes sufren de molestias estomacales, ya que sus compuestos tienen una acción calmante que favorece la disminución de la irritación del tracto intestinal. ¡También es una rica fuente de antioxidantes naturales!   

Vicolon 30 mL - Madre tierra

Presentación: Estuche con frasco de 30 mL Precauciones: No consumir si el sello de protección está roto o dañado. Almacenamiento: Almacenar en un lugar seco a temperatura ambiente, a menos de 30°C. Una vez abierto el envase, matener la tapa bien cerrada y consumir antes de 90 días. Mantener fuera del alcance de los niños. Advertencia: Suplemento alimentario. Su uso no es recomendable para consumo por menores de 8 años, embarazadas y nodrizas salvo indicación profesional competente y no reemplaza una alimentación balanceada. Modo de uso: Solución para gotas orales. Tomar 10 gotas 2 veces al día. No superar la dosis diaria recomendada. Ingredientes: Rábano negro, Menta y Manzanilla.

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Alivia los dolores y potencia tu bienestar con productos naturales

¡No dejes que los dolores afecten tu día! Encuentra estos y más productos naturales en nuestros locales a lo largo de Chile, en farmaciasknop.com y en nuestro centro de atención farmacéutica, llamando al 600 5 100 100.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre el colágeno hidrolizado y el colágeno normal? 

El colágeno hidrolizado ha sido procesado para fragmentar sus proteínas en partículas mucho más pequeñas, facilitando que tu cuerpo lo absorba y utilice de manera más eficiente para reparar cartílagos, huesos y piel, a diferencia del colágeno en su estado natural, que es más difícil de digerir.

Si duermo mal, ¿realmente me puede doler más el cuerpo? 

¡Totalmente! La falta de sueño aumenta la sensibilidad al dolor y promueve la inflamación en el cuerpo. Durante el sueño profundo, tu cuerpo se repara a nivel muscular y celular. Si no descansas lo suficiente, interrumpes este proceso, lo que puede intensificar dolores existentes o generar nuevas molestias. 

La naturaleza es tu mejor aliada para combatir estos dolores