La primavera es la estación de las flores, nos recuerda que por fin acaba el frío del invierno y comienzan los días más cálidos. Sin embargo, pese a lo bello de esta temporada, para muchos significa la llegada de la temida alergia primaveral, la que trae consigo molestos síntomas que en algunos casos se pueden volver severos.

Si bien los alérgicos a la primavera pueden experimentar distintos síntomas, existen ciertos factores comunes, como el picor de nariz, paladar, garganta y oídos, estornudos, conjuntivitis, rinitis y hasta dificultad para respirar, lo que se conoce como asma polínico.

Consejos para aliviar los síntomas de las alergias de primavera

Independiente de los tipos y síntomas, todas las alergias estacionales tienen como factor común el polen, un polvillo proveniente de las plantas que nos causa distintas reacciones, como estornudos, picazón y enrojecimiento facial.

Aunque también existen las alergias a los ácaros, el pelo de animal y el polvo, muchos de los síntomas suelen agravarse con llegada del polen. Acá te contamos la mejor forma de enfrentarlo

Mantener la casa bien aspirada y sacudida con un paño húmedo para evitar levantar polvo.

De ser posible, adquirir un purificador de aire con filtro HEPA.

Evitar salir en días secos en que hay más viento o hacerlo con mascarilla.

Tratar de no hacer tareas de jardinería o cortar el pasto.

Mantenerse informado sobre los momentos en que el recuento de polen es más alto en sitios como Pólenes Chile.

Ventilar solamente lo necesario, y cerrar las ventanas cuando los niveles de polen estén elevados.

Secar la ropa dentro de casa, y lavarla una vez que haya sido usada en el exterior.

Aplicar compresas frías para atenuar la picazón en la zona ocular.

Mientras más medidas podamos tomar, mejor podremos transitar por este periodo de alergias de primavera y sus complicaciones.